Ob für mehr Beweglichkeit, Balance oder einfach nur zum Wohlfühlen – diese Auszeit ist für alle, die sich am Morgen etwas Gutes tun möchten. Wir gehen in einem mäßigen Tempo und machen zwischendurch kleine, aktive Pausen mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen.
🚩 Wir treffen uns an vier Vormittagen um 09:00 Uhr an der Friedenskirche.
Termine: jeweils donnerstags, 20.11.2025
Dauer: 45–60 Minuten
Informationen und Anmeldung bei Sandra Lüke: 01788958686 oder sandra.lueke@ekir.de
Ob für mehr Beweglichkeit, Balance oder einfach nur zum Wohlfühlen – diese Auszeit ist für alle, die sich am Morgen etwas Gutes tun möchten. Wir gehen in einem mäßigen Tempo und machen zwischendurch kleine, aktive Pausen mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen.
🚩 Wir treffen uns an vier Vormittagen um 09:00 Uhr an der Friedenskirche.
Termine: jeweils donnerstags, 13.11., 20.11.2025
Dauer: 45–60 Minuten
Informationen und Anmeldung bei Sandra Lüke: 01788958686 oder sandra.lueke@ekir.de
Ob für mehr Beweglichkeit, Balance oder einfach nur zum Wohlfühlen – diese Auszeit ist für alle, die sich am Morgen etwas Gutes tun möchten. Wir gehen in einem mäßigen Tempo und machen zwischendurch kleine, aktive Pausen mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen.
🚩 Wir treffen uns an vier Vormittagen um 09:00 Uhr an der Friedenskirche.
Termine: jeweils donnerstags, 06.11., 13.11., 20.11.2025
Dauer: 45–60 Minuten
Informationen und Anmeldung bei Sandra Lüke: 01788958686 oder sandra.lueke@ekir.de
